Hàng ngày, chúng ta bắt gặp các quảng cáo về các sản phẩm khác nhau giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên, sự thật là cơ thể chúng ta tự làm sạch mỗi ngày. Gan của chúng ta thực sự là một cơ quan tuyệt vời thuộc nhóm cơ quan chính để …
Bạn có muốn cảm thấy nhẹ hơn vài kg cho những ngày nghỉ của mình không? Nếu câu trả lời là có, thì kế hoạch detox hè này là lý tưởng dành cho bạn. Bạn có thể loại bỏ độc tố dư thừa, làm sạch cơ thể và giảm đến 3 kg! Hãy nhớ rằng,…
Bạn có nhiều kế hoạch cho mùa xuân này? Một thói quen tập luyện mới, một kiểu tóc mới, một chế độ ăn uống mới và một con người hoàn toàn mới. Nghe có vẻ tuyệt vời, nhưng nói thì dễ hơn làm. Nếu bạn thực sự nghiêm túc về việc thực hiện một số…
Hãy tận hưởng những ngày hè nóng nực bằng cách giữ cho cơ thể luôn đủ nước với sự hỗ trợ của dưa leo tươi. Như một lợi ích bổ sung, giảm cân và ngăn ngừa các bệnh mãn tính cùng một lúc. Các bác sĩ thường khuyên bạn nên duy trì đủ nước. Họ…
Mục đích của bất kỳ kế hoạch giải độc nào là giảm tải cho các cơ quan giải độc cơ thể – gan, thận và ruột – đồng thời hỗ trợ và cải thiện hiệu suất của chúng. Sau một tuần lễ hội nặng nề và nhiều calo, điều cần thiết là bạn phải giải…
Bệnh gan nhiễm mỡ ngày càng phổ biến hơn bao giờ hết. Hầu hết mọi người bị gan nhiễm mỡ đều liên quan đến việc uống quá nhiều rượu, nhưng căn bệnh phổ biến này cũng có thể xảy ra ở những người hoàn toàn không uống bất kỳ loại rượu nào. Tuy nhiên, nó…
Hầu hết các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị một chế độ ăn uống cân bằng cho bất kỳ ai muốn duy trì vóc dáng và sức khỏe. Tuy nhiên, ý nghĩa chính xác của một chế độ ăn uống cân bằng không phải là rất rõ ràng trong suy nghĩ của mọi người. Một…
Súp lơ trắng là một nguồn cung cấp chất dinh dưỡng, nhưng bạn có biết nó cũng có thể là một hỗ trợ tuyệt vời trong việc detox giải độc cơ thể? Dưới đây là nhiều lợi ích giải độc tuyệt vời của súp lơ 10 lợi ích giải độc tuyệt vời của súp lơ…
Bắt đầu một chế độ ăn uống mới không phải lúc nào cũng dễ dàng – đó là lý do tại sao chúng tôi đã thực hiện hướng dẫn detox lành mạnh này cho bạn. Dưới đây là cách làm sạch cơ thể nhẹ nhàng. Một chế độ ăn uống detox lành mạnh là một…
Mật ong là một trong những món quà tự nhiên của thiên nhiên mang lại nhiều ưu điểm hơn chúng ta có thể kể ra. Chúng có thể được sử dụng cho nhiều thứ. Trên thực tế, việc sử dụng mật ong có niên đại ít nhất 8.000 năm. Nó được biết đến với đặc…