Húng quế (Ocimum basilicum) là một loại thảo mộc thiêng liêng và đáng chú ý chứa nhiều lợi ích sức khỏe. Thuật ngữ ‘húng quế’ xuất phát từ basilikhon, một từ Hy Lạp cổ đại có nghĩa là hoàng gia. Với hơn 60 giống, bao gồm húng gọt, húng thánh, húng chanh, húng xoăn, và…
Kết hợp kế hoạch detox hàng ngày vào cuộc sống của bạn sẽ cải thiện sức khỏe tổng thể của hệ thống miễn dịch và tiêu hóa. Nó cũng sẽ kích thích các hoạt động giải độc tự nhiên của gan và thận – nguồn thải độc chính của cơ thể. Chế độ ăn detox…
Kế hoạch detox detox thường được sử dụng để giảm cân nhanh chóng, loại bỏ độc tố để có sức khỏe tốt hơn và các lợi ích được quảng cáo khác. Kế hoạch detox có thể kéo dài từ ba ngày đến bảy ngày và thậm chí lên đến hai tuần. Một số bao gồm…
Detox đã trở nên phổ biến trong một vài năm đối với những người mong muốn có một lối sống lành mạnh hơn, có rất nhiều điều mà quá trình detox có thể mang lại cho bạn hơn là chỉ giảm cân. Nó đã được ca ngợi về khả năng chữa lành bệnh tật, tăng…
Bạn đã bao giờ xem xét thực tế rằng cách bạn nghĩ có thể liên quan đến các chất độc trong cơ thể và não của bạn? Cảm giác tức giận, rối loạn lo âu , hoảng sợ, trầm cảm và hành vi loạn thần kinh đều có thể là kết quả của nhiễm độc….
Phụ gia thực phẩm là chất được thêm vào thực phẩm để tăng hương vị, màu sắc, hình thức hoặc thời hạn sử dụng. Nghe có vẻ vô hại, phải không? Trên thực tế, phụ gia thực phẩm có thể gây ra một số nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng và tốt nhất là nên…
Không ai nói giảm cân là dễ dàng. Mọi người trên toàn cầu có thường thực hiện ăn kiêng với mục tiêu cuối cùng là giảm cân. Và trên thực tế, 85% số người thất bại khi giảm cân bằng các phương pháp giảm cân thông thường. Vì lý do này, chuyển sang dùng thuốc…
Có nguồn gốc từ rừng nhiệt đới Amazon, quả acai berry đã là một loại quả ưa thích của người dân địa phương trong hàng ngàn năm. Mãi đến những năm 1990, quả acai berry mới ra khỏi rừng nhiệt đới để ra thế giới bên ngoài, và tin tức về loại quả này nhanh…
Bạn muốn biết bí quyết để có được làn da sáng khỏe? Câu trả lời không phải là sản phẩm trang điểm hay chăm sóc da mà là chế độ dinh dưỡng hợp lý, ngủ và kiểm soát căng thẳng. Cơ thể con người là một cỗ máy phức tạp và hiệu quả. Nó sở…
Danh sách một số loại rau được sử dụng trong chế độ ăn kiêng Detox sau đây, sẽ cho bạn thấy những loại rau nào sẽ giúp bạn nhiều nhất khi cố gắng thanh lọc cơ thể của bạn khỏi các chất độc tích trữ mà không có tác dụng phụ tiêu cực. Những thực…